Prendere peso

Con questo video ho voluto trattare un tema meno richiesto del solito: 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗳𝗮 𝗮𝗱 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗼? È una necesità comune a molte più persone di quanto si creda, ho pensato di dare qualche consiglio utile  E in ogni caso è un video dalla doppia valenza... chi ha necessità di 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿𝗲 peso, deve semplicemente fare l'esatto contario di quello che dico qui      https://lynxshort.com/entraindayplus E se ti dicessi che la strada verso il benessere costa 𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗺𝗲𝘇𝘇𝗼 𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲̀ 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼?   Iscriviti a 𝗗𝗔𝗬+ oggi e trova la miglior versione di te